تغذیه تکمیلی نوزادان

تغذیه تکمیلی نوزادان

تغذیه تکمیلی یا غذاهای کمکی برای نوزادان پس از 6 ماهگی به برنامه تغذیه روزانه آنان اضافه می شود. کودک تا 6 ماهگی بایستی فقط توسط شیر مادر تغذیه شود. رشد کافی و سالم بودن نوزادان از اهمیت بالایی برخوردار است، پس برای اطمینان از این موضوع لازم است که برنامه دقیق تغذیه کودک خود را تحت نظر بهترین متخصص کودکان   تنظیم کنید تا بدانید چه غذاهایی را چه زمانی و چند بار در روز لازم است تا کودک شما بخورد.

همانطور که گفته شد غذای اصلی نوزاد در یکسال اول زندگی اش شیر مادر است. شیر مادر علاوه بر اینکه از نظر تامین مواد مغذی بدن نوزاد، غذای با ارزشی محسوب می شود، بلکه عوامل ضد عفونتی را در بدن نوزادان تامین می کند.

توصیه های کلیدی در رابطه با تغذیه تکمیلی نوزادان

قبل از اضافه کردن تغذیه های تکمیلی به برنامه غذایی نوزاد، لازم است بدانید که نوزاد باید در 6 ماه اول خود با شیر مادر تغذیه شود. شیر مادر موادی را که برای رشد نوزاد لازم است را فراهم می کند، موادی همچون مواد مغذی و انرژی. همچنین شیر مادر نوزاد را در برابر اسهال، استفراغ و تمام عفونت های دیگر ایمن می کند.

اگر قصد شروع غذاهای کمکی برای نوزاد خود را دارید، حتما باید تحت نظر متخصص کودکان این کار را انجام دهید.

تغذیه تکمیلی نوزادان

ویژگی های غذاهای کمکی

غذاهای کمکی که قصد دارید به نوزاد خود دهید، لازم است که ویژگی های زیر را داشته باشد:

  • مهم ترین ویژگی غذاهای کمکی قابل هضم بودن آن است.
  • غذاهای کمکی باید تازه باشد.
  • پرانرژی، مغذی و کم حجم باشد.
  • سالم و همینطور تمیز باشد.

توصیه هایی در رابطه با تغذیه تکمیلی نوزادان

  • مدت زمان و تعداد دفعات مصرفی غذاهای کمکی بسیار مهم است. نوزادانی که با شیر مادر خود تغذیه می شوند، لازم است که تا یک سالگی، حداقل روزی سه بار، غذای کمکی بخورند.
  • برای دادن غذای کمکی به هیچ عنوان از شیشه شیر استفاده نکنید. حتما از کاسه و یا فنجان استفاده کنید.
  • لازم است که غذای کمکی پس از 2 ساعت بعد از تهیه آن مصرف شود.
  • زمانی که نوزاد بیمار است لازم است که به دفعات بیشتری نسبت به قبل با شیر مادر تغذیه شود. در این زمان حتما غذاهای کمکی را مصرف کنید. پس از اتمام بیماری هم لازم است تا مدت زمانی، برای تقویت شدن نوزاد، این برنامه غذایی را ادامه دهید.

زردی نوزاد

شکم درد در کودکان

درمان رفلاکس در نوزادان

آلرژی در کودکان

 

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بیست + 3 =